Krása

Stárnutí je spojeno s postupným zpomalováním buněčného dělení, mechanickým opotřebováním, postupným úbytkem mozkových buněk, genetickým poškozením různými vnějšími faktory a oxidačním poškozením buněk volnými radikály. Tyto nestabilní molekuly kyslíku vznikají při normální tvorbě energie v buňkách, ale jejich množství stoupá vlivem nesprávné výživy, kouření a stresu. K jejich účinkům na stárnoucí organismus patří ztráta pružnosti […]

Peelingy a jak se v nich vyznat

Alespoň 1-2x týdně je dobré si večer sednout a použít masku. Masky vás dokážou hydratovat, dokážou odstranit nedokonalosti. Jsou tu však také peelingy, které slouží zase k trochu jinému účelu. A je jich hned několik, avšak je třeba vědět, jaký a jak jej používat. Peeling se skládá z malých částí, které vám odstraňují starou […]

Krása

Rozumná keto dieta prospěje vašemu zdraví

Mít rozumnou váhu není jen otázkou toho, abychom se ostatním líbili a stoupli ve společenském žebříčku atraktivity, ale také otázkou dobrého zdravotního stavu, neboť lidé, kteří trpí nadváhou, zpravidla trpí také cukrovkou, mají nemocné klouby, a vůbec se na ně lepí různá civilizační onemocnění. Takže když si to člověk všechno spočítá, tak musí vždy neomylně […]

Krása

Únik, který si musíte dobře naplánovat

Čas to o se scházíte s přáteli, kteří se za vámi sjedou z mnoha měst? Rádi něco podnikáte, někdy jezdíte na výlety, jindy se sejdete jen tak na večeři a „pokec“, ale teď byste chtěli něco jiného? Něco záživného? Seskok padákem by asi nebyl tím nejlepším řešením, protože se na něj musí člověk dlouho připravovat […]